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腱鞘炎は自分で治せる 指・手首・ひじの痛みが1分で消える！/単行本
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手の甲をもんで固定するだけで、パソコン・スマホが原因の痛みを撃退！ 長引く腱鞘炎の症状を改善するためのセルフケアの方法を、タイプ別に具体的に紹介する。腱鞘炎を撃退する生活術や、自分で治した体験談も収録。
腱鞘炎は自分で治せる 指・手首・ひじの痛みが1分で消える！/単行本
275
円(税込)
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