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シニア世代のための健康情報誌。朝飲む「ショウガ紅茶」の万能効果、気持ちでやせるメンタルダイエットなどを特集するほか、脳をイキイキさせる昭和思い出しクイズ、冷え・老眼といった様々な悩みを解決する特選情報を収録。
カラダとココロの健康計画 Vol．1/単行本
165
円(税込)
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