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普通の健康状態にある人が「どうすればもっと幸せになれるのか？」を追究する分野“ポジティブ心理学”。いまや世界各地で研究が進んでいるポジティブ心理学を日々どのように活かしていけばよいかを明らかにする。
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実践ポジティブ心理学/新書
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