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「100歳以上の高齢者が全国に6万5692人に。46年連続の増加」などのニュースを聞くたびに、「もし、自分がそこまで生きてしまったらどうしよう」と、本気でこわくなる。考えても仕方がないことだが、どう死ぬかは、70歳のわたしの最大の関心事だ。わたは、長生きがしたくない。これは本音だ。独居老人が増え続ける日本において、ゴールの見えない長生き人生はまさに地獄だ。人はゴールがあるから、今日一日を頑張れるのではないか。長生きの現場を見ながら、これからの生き方と死に方を考えたい。

目次 ：第1章 長生きがこわい;第2章 ルポ・長生き地獄の現場から―それでもあなたは延命を望みますか;第3章 わたしたちの最期はどうなるのか;第4章 安楽死はいけませんか―オランダ安楽死協会を訪ねる;第5章 いい死に方をするために―今から考えておきたい10のこと;第6章 どう死ぬかは自分で決めたい

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