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体のコリがすべて消える究極のストレッチ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日経BP社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4822261948
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年06月01日
この商品の紹介
肩関節・股関節・ひざ関節を伸ばせば体がみるみる若返る！ 肩こり・腰痛・ひざ痛がなくなり、姿勢が整い、ヒップアップ・美脚になる究極のストレッチを紹介する。腱鞘炎、外反母趾を防ぐ手首・足首のストレッチも掲載。
体のコリがすべて消える究極のストレッチ/単行本
470
円(税込)
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