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腰が痛い、足がしびれて歩けない、背筋をのばせない…。脊柱管狭窄症に多い症状を改善する体操を写真で詳しく紹介。脊柱管狭窄症の原因や治療法についても解説し、体操に関するＱ＆Ａ、体験談なども収録する。
脊柱管狭窄症を自力で治す！背骨コンディショニング/単行本
710
円(税込)
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