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どんな人でも、ペタッと前屈！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522435151
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年04月01日
この商品の紹介
柔軟性を高めれば、健康になる＆美しくなる！ 全身の柔軟性の指標となる前屈にフォーカスし、今よりも前屈ができる＝やわらかいカラダになれる運動を紹介。動画が見られるＱＲコード、コピーして使えるチェックリスト付き。
どんな人でも、ペタッと前屈！/単行本
165
円(税込)
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