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DVDでできる!やせる開脚ストレッチ 4週間で体が変わる!/単行本
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どんなに固い体の人でも、柔軟な体を手に入れられる! ダイエットやシェイプアップ、健康によいとされる開脚ストレッチ。無理なく短期間で開脚に近づくための4週間プログラムを、付属DVDとともに解説する。
DVDでできる!やせる開脚ストレッチ 4週間で体が変わる!/単行本
165
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