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科学的に元気になる方法集めました/新書

作家 ： 堀田秀吾
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この商品の詳細

出版社
文響社
出版社シリーズ
ISBN
4905073673
サイズ
新書
発売年月日
2017年02月01日

この商品の紹介

「楽しそうな動きをすると、楽しくなってくる」「背筋を伸ばすとストレスホルモンが減少する」…。科学的に「効果あり！」と認められた、毎日を元気にしてくれるノウハウを全３８項目で紹介する。

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