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今日から変わる！若返り食生活 美人栄養素で「理想の私」を手に入れる！/単行本

作家 ： 堀知佐子
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この商品の詳細

出版社
きずな出版
出版社シリーズ
ISBN
4907072889
サイズ
単行本
発売年月日
2017年02月01日

この商品の紹介

エイジング対策は「健康な食事を選択すること」からスタートします！　老化にブレーキをかける「食選力」の身につけ方や、美人栄養素を味方につける方法、年代別エイジング対策等を紹介。若返りチェックシート＆レシピつき。

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