この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4654076482
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
もちつきや和太鼓など、誰もがイメージしやすい動きをイスに座ってまねするだけ！ 自立から要介護レベルのシニアまで、誰にでも簡単にできる、ものまねエア体操を紹介。たった一言で運動効果がアップするキーワードも掲載。
要介護シニアにも超かんたん！ものまねエア体操で健康づくり/単行本
400
円(税込)
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