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誰もが毎日当たり前にしている「呼吸」を少し変えるだけで、人生は１８０度変わります－。人生を好転させる呼吸の仕方を、イラストを交えてやさしく指南します。「無気力」から脱出する呼吸など、文庫版特別収録あり。
人生が変わる呼吸の教科書/文庫
165
円(税込)
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