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心のモヤモヤをきれいに晴らそう！ 同じ老いるにせよ、「楽しい老い方」と「つらい老い方」は自分で選べます。老後に特有のストレスを上手にかわす“快適生活術”を精神科医が解説。
イライラが消える「老後の快適生活術」/文庫
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