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「血液たっぷり」で不調をなくす/単行本

作家 ： 森下敬一
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この商品の詳細

出版社
宝島社
出版社シリーズ
TJ MOOK
ISBN
4800259936
サイズ
単行本
発売年月日
2016年08月01日

この商品の紹介

健康に生きていくためには、身体のなかを流れる血液をたっぷりにすることが重要。食事から生活習慣、トレーニングまで、身体をめぐる血液量を多くするさまざまな方法を紹介します。

「血液たっぷり」で不調をなくす/単行本

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