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人生最後のダイエット/単行本

作家 ： 池谷敏郎
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この商品の詳細

出版社
主婦の友社
出版社シリーズ
主婦の友生活シリーズ
ISBN
4074164271
サイズ
単行本
発売年月日
2016年07月01日

この商品の紹介

糖質コントロール＋筋肉の維持＋野菜食で二度と太らない体をつくる！　やせるための食べ方からダイエットを上手に長く続ける方法、一生太らない生活習慣まで詳しく解説する。

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