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自律神経を整える「長生き呼吸」/単行本

作家 ： 坂田隆夫
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この商品の詳細

出版社
マキノ出版
出版社シリーズ
ビタミン文庫
ISBN
4837612902
サイズ
単行本
発売年月日
2016年07月01日

この商品の紹介

「ゆっくり長く息を吐く」と長生きできる！　鼻から息を吸い、唇を軽く閉じてすぼめた口から息を吐く「長生き呼吸」で病気が治り若返る理由を解説し、「長生き呼吸」のやり方や、効果を高める極意を紹介する。

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