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痩せる！不調が治る！作りおきおかず/単行本
この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838751105
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年06月01日
この商品の紹介
食物繊維たっぷりのきのこ、糖質の燃焼を助ける豚肉、優れた抗酸化作用のある鮭、血糖値の上昇をゆるやかにする大麦…。体型も体調も変わる「作りおきおかず」の食べ方のルールとレシピを紹介します。
痩せる！不調が治る！作りおきおかず/単行本
110
円(税込)
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