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明日のために短時間で若い顔にできます!見た目が若くなると全てがうまくいく!
目次 :はじめに まずは鏡を味方につけなさい!;プロローグ アッという間にしわ・たるみ・ほうれい線が消えるメソッド!;第1章 顔のコリやゆがみをほぐせば10歳若返る!;第2章 ほっとくと危ないむくみ・しみ・くま!;第3章 楽ツボと反射区マッサージで若肌が甦る!;第4章 姿勢矯正と内臓機能アップで体の芯から若返る!;第5章 1日3分3ヵ月のマッサージで老け顔が消える!;第6章 こんなユルユル生活にスゴイ若肌効果が!
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