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日本屈指の名投手、桑田真澄。体格的に恵まれたわけではない彼が第一線を走り続けた陰には、並々ならぬ努力と独自メソッドの確立があった。野球少年が成長し、長くプレーするための練習法と指導法を、桑田自らが語る。
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