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美しくやせる！ポールストレッチDVDブック/単行本
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バスト、脚、ウエスト、二の腕、ヒップを女性らしく、美しい姿に変える「ポールストレッチ」。そのやり方や動きのポイントを、写真と付属ＤＶＤの映像で解説する。ポールストレッチの効果を上げる秘訣や体験者レポートも掲載。
美しくやせる！ポールストレッチDVDブック/単行本
330
円(税込)
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