ブッダが教える意志力の鍛え方の通販ならネットオフ！

「意志強化」は、軽やかで、幸せに生きられるツールです。たとえば、ダイエット―食べることを“理性”で判断すると、身体はあるべき姿に戻ります。たとえば、禁煙―「病気」と自覚すると、変わります。「もっと、もっと」は苦行への道です。やり遂げたいと思っている目的を少し改良すると、達成は楽になります。目的を達成するには、行動を分割・集中します。

目次 ：第1章 あなたの願いは、かなっていますか?(心を強くもてば、願いはかなう?;“ブッダ式”成功するダイエット ほか);第2章 生きるエネルギー、意志のこと(意志は、常に自然に存在するもの;「生きる」ことは「動く」こと ほか);第3章 意志力が上がる、目的のつくり方(意志強化のための「正しい目的」のつくり方;「善」の目的のつくり方 ほか);第4章 折れない心をつくる練習(意志をもちこたえさせるヒント;一回限りの意志を大切にする ほか);第5章 人生が変わる意志の磨き方(上限は気にせず、一歩ずつ進んでみる;神通力は起きるか ほか)

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