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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友インフォス情報社
- 出版社シリーズ
- 主婦の友ヒットシリーズ
- ISBN
- 4074036509
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年01月01日
この商品の紹介
肥満も糖尿・ヘモグロビンＡ１ｃも一挙に解決できる、鉄壁の糖質オフレシピを紹介。「食前のちょい食べ」「寝たまま腹筋」など、糖尿病を撃退した健康指導師の血糖値を下げる極意も伝授。『健康』掲載記事を再編集し書籍化。
糖質オフらくらく実現ブック/単行本
165
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