足を温めると健康になるの通販ならネットオフ！

医者に行っても、薬を飲んでも、調子が悪い…そんなときは、まず足を温めなさい!足を温めれば血流がよくなり、免疫力が高まり、あなたを悩ませる身体の不調がなくなる!

目次 ：第1章 足の冷えが病気をつくる(足を温めると長生きできる!?;冷えを引き起こす4つの原因 ほか);第2章 足温めで病気知らずの体になる(内側からポカポカ!血液を温める足温め法;簡単なのに即効性がある 足湯 ほか);第3章 体の熱バランスが長生きにつながる(血液を温かくして病気を予防する;「頭熱足寒」の放置はあらゆる病気の源になる ほか);第4章 健康的な若々しさも足温めから(アンチエイジングのカギは足にあり;顔色と足裏の色は一緒!? ほか);第5章 足温めで太らない体を手に入れる(ダイエットの最大の敵はやっぱり冷え;代謝を上げれば太りにくくなる ほか)

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