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産前・産後の「美ボディ」＆「美乳」BOOK/単行本

作家 ： 川島智世
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この商品の詳細

出版社
学研教育出版
出版社シリーズ
ISBN
4058004630
サイズ
単行本
発売年月日
2015年09月01日

この商品の紹介

産前・産後の女性の心と体をケアする方法をわかりやすくまとめた一冊。安産に導くエクササイズ、母乳分泌エクササイズ、産後の体を楽しく引き締めるボクサリズムなど、産前・産後に取り組みたい運動が満載。

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