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ブレイン・バイブル/単行本

作家 ： ArdenJohn B．
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この商品の詳細

出版社
アルファポリス
出版社シリーズ
ISBN
4434209895
サイズ
単行本
発売年月日
2015年08月01日

この商品の紹介

ライフスタイルを変え、現在の脳を向上させよう！　「教育」「食生活」「運動」「人間関係」「睡眠」といった習慣が脳に与える影響を徹底的に分析するとともに、生活改善の方法を伝授する。行動記録ページ付き。

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