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ストレスに負けない最高の呼吸術/単行本

作家 ： 北川貴英
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この商品の詳細

出版社
エムオン・エンタテインメント
出版社シリーズ
ISBN
4789736503
サイズ
単行本
発売年月日
2015年07月01日

この商品の紹介

単純で簡単な呼吸法＝ブリージングを正しく行うことで、驚きのメンタルケアを実現！　ロシア発システマ式ブリージングを取り入れたエクササイズを１００通り収録する。

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