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サムライ・ボディワーク/単行本

作家 ： ビーエービージャパン
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この商品の詳細

出版社
BABジャパン
出版社シリーズ
ISBN
4862209207
サイズ
単行本
発売年月日
2015年07月01日

この商品の紹介

カタカナ・メソッドばかりがボディワークにあらず！　振り棒、四股、肥田式強健術、自衛隊体操、自彊術、弓道…。武道雑誌『月刊秘伝』で紹介された、選りすぐりの“知られざる究極のボディワーク”を収録したトレーニング集。

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