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体の硬い人によく効く！筋ストレッチ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058005002
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年07月01日
この商品の紹介
トップアスリートからの信頼も厚いカリスマ治療家が、体の硬い人でも筋肉の奥深くまで伸ばせる方法を伝授。ダイエット、痛み・不調の改善、スポーツパフォーマンス向上など、目的別に９３のストレッチを一挙紹介！
体の硬い人によく効く！筋ストレッチ/単行本
220
円(税込)
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