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YOGAポーズ大全 127ポーズ収録!/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 成美堂出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4415319285
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年06月01日
この商品の紹介
ヨガの全127ポーズを写真で紹介。ポーズの実践方法や習得のためのポイントを、各ポーズに含まれる要素やバリエーション、補助アイテム、難易度などを示しながらわかりやすく解説する。
YOGAポーズ大全 127ポーズ収録!/単行本
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