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タニタ社員食堂初代レシピ考案者の太らない7つの法則/単行本

作家 ： 後藤恭子（管理栄養士）
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この商品の詳細

出版社
学研パブリッシング
出版社シリーズ
ISBN
4058002636
サイズ
単行本
発売年月日
2014年07月01日

この商品の紹介

もっとも効果のあるダイエット法とは、栄養と食事の基礎知識を身につけ、習慣化させること。タニタ社員食堂の礎を築いた著者が、家庭でも簡単に実践できる、太らない７つの法則を紹介する。

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