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シニアにおすすめ！「食」で健康になる！簡単ごはん/単行本

作家 ： 日本放送協会
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この商品の詳細

出版社
主婦と生活社
出版社シリーズ
生活シリーズ
ISBN
4391635805
サイズ
単行本
発売年月日
2014年06月01日

この商品の紹介

栄養バランスを整え体力低下・病気を予防、エネルギーを控えてダイエット、減塩レシピで高血圧対策…。シニアにとってほしい栄養がたっぷりの、おいしい１００レシピを紹介する。ＮＨＫ「きょうの健康」の内容をもとに書籍化。

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