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永遠の美カラダになる!8の字ストレッチ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058002827
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年06月01日
この商品の紹介
マイナス5歳ボディができる! 筋肉をほぐし、同時に骨盤のゆがみが整う、だれでも簡単に短時間で効果が得られる8の字ストレッチを、付属DVDの映像とともに紹介します。君島十和子との対談も掲載。
永遠の美カラダになる!8の字ストレッチ/単行本
165
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