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朝食のとり方で病気にならない太らない/単行本

作家 ： 金本郁男
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この商品の詳細

出版社
文化学園文化出版局
出版社シリーズ
ISBN
9784579212064
サイズ
単行本
発売年月日
2014年04月27日

この商品の紹介

１日のスタートである朝に食べる食事は、その日１日の体調管理のキーワード。血糖値や食欲をコントロールする上でも重要な朝食の栄養や食べ方を解説する。レシピも紹介。

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