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トライアスロンアナトミィ より速く、より強く、マルチスポーツアスリートのためのトレーニングガイド/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ガイアブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4882829096
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
マルチスポーツ（複合競技）の筋力、パワー、スピード、持久力を最大にするためのエクササイズを、ステップごとの解説と、使う筋肉が一目でわかるフルカラーの解剖学的イラストとともに紹介する。
トライアスロンアナトミィ より速く、より強く、マルチスポーツアスリートのためのトレーニングガイド/単行本
330
円(税込)
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