この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569817842
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
「病院に行くほどじゃないけど、やっぱり気になる不調」の改善のヒントは「日常」にあり。アラフォー世代の女性のために、体も心もラクになる立ち方・歩き方・座り方と、症状改善＆体調向上のためのエクササイズを紹介。
不調が消える！40歳からの体の動かし方/単行本
165
円(税込)
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