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40歳からの心と体メンテナンスBOOK/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569817361
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
冷え、むくみ、ストレスよ、さようなら！ イラストレーター・堀川波が、大人女子の体を整える食べもの、ナチュラルアンチエイジング、お家メンテなど、「なんとなく不調」から抜け出す工夫と新しい暮らしかたを提案する。
40歳からの心と体メンテナンスBOOK/単行本
165
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