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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- 予約の取れないドクターシリーズ
- ISBN
- 4776208235
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
ただ寝ればいいってわけじゃない！ 睡眠の専門家が、「病気を予防し、健康で幸せな人生を送るために」との観点から、睡眠の重要性を解説。高血圧、糖尿病、がん、脳卒中、うつなど、病気別・睡眠の心得も教えます。
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病気を治したければ「睡眠」を変えなさい/新書
165
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