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楽々スローダイエットレシピ 「我慢」しない「無理」しない。楽しく作ってよく噛むダイエットを！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 笠倉出版社
- 出版社シリーズ
- SAKURA MOOK
- ISBN
- 4773054637
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年03月01日
この商品の紹介
雑穀で、根菜で、乾物で…。しっかり噛んでおいしくダイエット！ 食べることを楽しみながら、少しずつ食生活を変えていき、理想の体重と体調に近づけていくダイエット・プロセス＝食養生術のレシピを紹介します。〈平綴じ〉
楽々スローダイエットレシピ 「我慢」しない「無理」しない。楽しく作ってよく噛むダイエットを！/単行本
275
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