「怒らない」選択法、「怒る」技術の通販ならネットオフ！

「怒り」の7割は、実はまったく怒る必要がありません。それでも怒るべき時はやってくる!「損をしない」正しい怒り方とは!?Dr．苫米地がズバリ伝授!

目次 ：第1章 なぜあなたは正しく怒れないのか?(怒る時は身体の仕組みに従う;感情が発動するきっかけはたったひとつ ほか);第2章 正しく怒る技術(勝つために大切なツールは「言語」;勝つためのマインドを作る ほか);第3章 怒りの感情をコントロールするメカニズム(日本人は感情のコントロールが得意;高次元の思考を司る前頭前野内側部 ほか);第4章 怒りはアンフェアな世界で戦うための武器(怒りは武器;中国への怒りはどう対処すればいいか? ほか)

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