この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838726448
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年01月01日
この商品の紹介
誰でも無理なく出来るカラダをメンテナンスするストレッチから、メリハリをつくる筋トレまで、どうぶつの姿や動きをまねた、楽しい「どうぶつ体操」を紹介。運動不足もおなかポッコリもすぐに解消できる。
どうぶつ体操 気持ちがよくて、楽しくて、おまけに痩せる/単行本
220
円(税込)
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