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はじめての漢方手帖 すぐに使えてよくわかる！/単行本

作家 ： 丁宗鉄
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この商品の詳細

出版社
メディアパル
出版社シリーズ
ISBN
4896102932
サイズ
単行本
発売年月日
2013年12月01日

この商品の紹介

頭痛、肩こり、冷え、慢性疲労、不眠症…。日常生活の気になる３２症状を取り上げ漢方養生法を紹介し、その症状に効く食材や薬膳レシピ、おすすめの市販薬を掲載。また、２０種類の主要漢方薬についても解説する。

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