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身体をまっすぐにする、季節の声を聴く、欲をコントロールする…。永平寺で３年間、現在はベルリンで修行中の若き禅僧が、日々の暮らしに禅の智慧を応用する方法を紹介する。
坐ればわかる 大安心の禅入門/新書
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