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からだの内側から若返る！「丈夫な血管」を作る新常識/単行本
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血管が老化すると高血圧になり、心筋梗塞や動脈硬化を引き起こす！ 切れたり詰まったりしない「丈夫な血管」を作るための食事法、運動法、ストレス解消法を紹介します。自治医科大学附属病院の減塩・低カロリーレシピも収録。
からだの内側から若返る！「丈夫な血管」を作る新常識/単行本
220
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