この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友インフォス情報社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4072887226
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年08月01日
この商品の紹介
お腹をへこませた姿勢をキープして歩いたり、その姿勢を日常生活で意識するだけで、お腹を集中的にサイズダウンできるダイエット法を紹介する。付属ＤＶＤにウォーキングとエクササイズのやり方を収録。
腹だけ引っ込む「姿勢キープ・ウォーキング」ダイエット/単行本
400
円(税込)
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