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やせる「ベジ・ファースト」/単行本

作家 ： 浜内千波
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この商品の詳細

出版社
世界文化社
出版社シリーズ
ISBN
4418133239
サイズ
単行本
発売年月日
2013年06月01日

この商品の紹介

ダイエットを健康的に無理なく成功させたいならば、食事の最初に野菜料理を食べましょう。一日を元気に過ごすための野菜を活かしたメニューや、体内をいたわるやさしい野菜料理などを紹介します。

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