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NHKためしてガッテン科学の秘策で食べて、やせる。 ラク～に続く！我慢いらずのダイエット術/単行本

作家 ： 日本放送協会
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この商品の詳細

出版社
主婦と生活社
出版社シリーズ
生活シリーズ
ISBN
4391634327
サイズ
単行本
発売年月日
2013年06月01日

この商品の紹介

「噛む習慣」でヤセ体質に！　野菜を先に食べるだけ！　雑誌『ＮＨＫためしてガッテン』に掲載された、食習慣を変えてやせる方法をまとめる。切り取って使うダイエット練習シート、カレンダー付き。

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110 円(税込)

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