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健康寿命の延ばし方/単行本

作家 ： 大淵修一
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この商品の詳細

出版社
中央公論新社
出版社シリーズ
ISBN
4120044687
サイズ
単行本
発売年月日
2013年03月01日

この商品の紹介

東京都健康長寿医療センター研究所研究副部長が、多くの高齢者と向き合ってわかった、筋力の鍛え方や痛みとの付き合い方といった実践の知恵を紹介。また、老化予防や介護予防の先にあるものについても考える。

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