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「走る」ための食べ方/単行本

作家 ： 村野あずさ
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この商品の詳細

出版社
実務教育出版
出版社シリーズ
ISBN
4788910614
サイズ
単行本
発売年月日
2013年02月01日

この商品の紹介

楽しく走るための栄養バイブル。スポーツライフを「食」で応援する、元実業団ランナーの著者が、これまでの経験を踏まえ、ランニングの世界で必要だと思う栄養情報を紹介する。

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