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メグルカラダ 「4つのお皿」で美人化計画/単行本
この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4062176538
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年11月01日
この商品の紹介
女性が心身ともに美しくなる秘訣は「巡りのよい体をつくること」！ 主食、たんぱく質、野菜・海藻・きのこ、汁ものの「４つのお皿」で燃焼効率のよい体をつくる食習慣を紹介。メグルカラダをつくるレシピも収録。
メグルカラダ 「4つのお皿」で美人化計画/単行本
110
円(税込)
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