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「ゆっくり動く」と人生が変わる 副交感神経アップで、心と体の「不調」が消える！/文庫
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日常動作のペースを少し落とすだけで、仕事も人間関係もうまく回りだす！ 自律神経研究の第一人者が、身体をリラックスさせる「副交感神経」の働きを高める、簡単かつ効果的な方法を指南する。
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「ゆっくり動く」と人生が変わる 副交感神経アップで、心と体の「不調」が消える！/文庫
220
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